Personal Yoga : Yoga voor jou

Personal yoga is een persoonlijke en doeltreffende methode om welzijn voor lichaam en geest te bereiken. Als je  kiest voor personal yoga, dan is jouw les precies afgestemd op je wensen en interesses.

 

Deze personal yoga is geschikt voor iedereen en tijdens de gratis intake van 30 min. maken we een concept programma, geheel op maat.


Voor wie?

  • Jong & oud
  • Man of vrouw
  • Samen (2-en)
  • Ouder & kind
  • Overgewicht
  • Hypermobiliteit & stijfheid
  • Yoga als supplement bij topsport & dans.
  • Zwangerschap
  • Burn-out & overspanning
  • Zenuwaandoeningen (MS, Parkinson e.d.)
  • Rugklachten, RSI , frozen shoulder & revalidatie
  • Hyperventilatie en ademklachten

Waar & door wie?
De lessen worden gegeven door Karin Meulink in Villa Yoga. Karin is de eigenaresse van Villa Yoga en is een pionier van yoga in Rotterdam (1997). In 2004 start zij met haar eigen yoga docenten opleiding. Inmiddels heeft zij in jaren tientallen docenten opgeleid. Daarnaast kun je haar tegenkomen tijdens workshops op locatie en op evenementen (opening Centraal Station, Yoga in het Park, Schouwburgplein e.d.)

 

 

Personal yogalessen in Villa Yoga :
Intake – gratis
1 les – 50,- €
5 lessen – 5x – 47,50€ (237,50€)
10 lessen – 10x – 45,00€ (450,00€)

 

Villa Yoga bevindt zich in het Central District Rotterdam, op 3 minuten lopen het Centraal Station. Voor yoga lessen op locatie, huis of bedrijf maken we een prijs op aanvraag.

 

1 les duurt 60 minuten en is op afspraak. Vul hieronder het contactformulier in en dan hopen we je snel te zien.

 

Contactformulier